子どもに何を伝えるか迷うときは、大人の事情をすべて説明することより、子どもが今困っていることや、これからの生活の見通しを考えます。年齢や理解の仕方によって伝え方は変わり、一つの正解を全家庭に当てはめることはできません。

子どもの様子を近くで見守る母親のイメージ

子どもを説明役・仲裁役・証拠集めの役にしない

相手の行動を子どもに聞き出させたり、伝言を頼んだり、どちらの親が正しいかを選ばせたりしないでください。親の私的なメッセージや調査資料を見せて、味方になるよう求めることも避けます。

裁判所の子どもへの配慮に関する資料も、父母の争いに子どもを巻き込まないための参考になります。大人同士の相談は、子どものいない場所や時間を選びます。

生活について分かっていることを具体的に伝える

住む場所、学校、送迎、食事、誰といつ過ごすかなど、子どもに直接関係することを整理します。まだ未定のことを断言せず、「決まったら説明する」と伝え、分かった時点で補足します。

子どもが質問してきたら、何を心配しているのかをまず聞きます。詳しい性的な内容や相手への非難ではなく、理解できる言葉で必要な範囲を話します。親の問題の責任を子どもに負わせないようにしてください。

日常の変化が続く場合は、一人で抱えない

睡眠や登校、食事などに変化があっても、理由を浮気や夫婦関係だけに決めつけないでください。いつからどのような様子かを記録し、学校や保育の担当者、子どもの相談窓口、医療機関などへ相談できます。

家庭の詳細を関係者全員に伝える必要はありません。配慮してほしいことを、必要な相手と必要な範囲で共有します。親自身の支援も別に確保してよいものです。相談先の選び方を参考にしてください。

同居か別居かだけで、子どものためになると決めない

生活の安定、安全、養育の分担などを具体的に検討します。子どものためという理由で、危険や強い負担を一人で受け続ける必要はありません。法的な取り決めは個別に相談し、子どもの前で結論を迫り合わないようにします。

自分の心を落ち着ける時間をとる母親のイメージ

子どもにどこまで伝えるかを考える

子どもが何を知っているか、何を不安に思っているか、今後の生活にどんな変更があるかを確認します。大人の関係の詳細を説明することと、住む場所や送迎など必要な予定を伝えることは分けられます。事実を聞かれても、子どもを裁く役や秘密を守る役にしないでください。

裁判所の子どもへの配慮に関する資料では、子どもを父母の争いに巻き込まない配慮を案内しています。説明に迷う場合は、年齢や状況を伝えてスクールカウンセラーや自治体の子育て相談へ相談できます。

調査の相談を検討している方へ

行動の調査を検討する場合は、相談・見積もりの料金、調べられる範囲、結果が得られない場合の費用を事業者へ確認してください。話を聞いた後に、契約を見送ることも選択肢です。